Braucht Männerhaut spezielle Pflege?
Vergleicht man die Haut von Männern mit der von Frauen, so zeigen sich
kleine Unterschiede:
- Männerhaut enthält beispielsweise mehr Collagen
und altert daher später. Setzt jedoch der Alterungsprozess richtig ein, läuft
die Hautalterung umso schneller und ausgeprägter ab.
- Die Männerhaut
ist dicker als die der Frauen. Sie hat ein höheres Wasserbindungsvermögen und
erscheint gespannter und fester. Vor allem ist sie oft widerstandsfähiger,
zumindest bis etwa 40 Jahre.
- Wegen der höheren Talgproduktion ist die
Haut bei jungen Männern fettiger. Es kommt öfters zu Hautstörungen. Im Alter
wird die Haut mit abnehmender Talgproduktion trockener.
- Männer
transpirieren schneller und stärker als Frauen. Die Haut verliert dadurch mehr
Feuchtigkeit.
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Die Kosmetikbranche wirbt
deshalb bei Männern für spezielle Pflegeserien. Und die werden immer häufiger
genutzt: Für den Mann von heute sind solche Produkte zum Thema geworden und die
Preise sind mit denen für Frauen vergleichbar.
Sinnvoll sind die Cremes, Lotionen und Seifen vor
allem dann, wenn sie auch den Hauttyp berücksichtigen:
Allgemein unterscheidet man bei Männer und Frauen
zwischen trockener, normaler und fettiger Haut. Der Hauttyp kann aber oft je
nach Jahreszeit schwanken und auch vom Hormonspiegel, vom Alter und vom
momentanen Gesundheitszustand abhängen.
Trockene Haut ist matt bis stumpf
und spannt leicht, vor allem nach dem Waschen. Oft schuppt sie und wirkt spröde.
Richtig gepflegt erscheint die Haut seidig, matt und
feinporig.
Pflege: Nur ein mildes
Reinigungsmittel verwenden und mit lauwarmem Wasser nachspülen. Kein
alkoholhaltiges Gesichtswasser benutzen. Ausreichend Fett und Feuchtigkeit
geben, am besten mit einer Tages- und einer Nachtcreme. Für den Tag: leicht
fetthaltige Feuchtigkeitscreme. Für die Nacht: fetthaltige Nachtcreme mit
hautfreundlichen Zusätzen wie Vitamin A und E oder beruhigenden pflanzlichen
Auszügen, zum Beispiel Azulen.
Fettige Haut entsteht durch
vermehrte Talgproduktion. Die Hornschicht fettiger Haut ist relativ dick.
Dadurch wirkt die Haut oft schlecht durchblutetet, blaß und fahl. Die Haut
glänzt und neigt zu großen Poren, Mitessern und Pickeln. Dafür bleibt fettige
Haut länger glatt, Fältchen zeigen sich später als bei trockener Haut und meist
reagiert sie auch weniger gereizt auf Umwelteinflüsse.
Pflege: Morgens und abends mit
Syndet oder Waschlotion reinigen. Mit viel Wasser abwaschen. Besonders fettige
Stellen mit adstringierendem Gesichtswasser, das die Poren zusammenzieht,
abtupfen. Eine leichte Feuchtigkeitscreme mit mattierender Wirkung morgens und
abends auftragen. Einmal pro Woche ein Gesichtsdampfbad mit Kräuterzusätzen,
beispielsweise mit entzündungshemmender Kamille.
Die meisten Hautpflegeprodukte für Männer sind
übrigens für eine eher fette Haut konzipiert, weil der "Durchschnittsmann" eine
fettere Haut als Frauen hat. Männer mit trockener Haut sollten daher eine genau
auf ihren Hauttyp abgestimmte Pflegeserie benutzen.
Trockene Fetthaut ist eine
Sonderform der fettigen Haut. Sie produziert sehr viel Talg, der aber aufgrund
einer Verhornungsstörung der Haut nicht ausreichend abfließen kann. Dieser
Hauttyp neigt zu Mitessern und Talgpfröpfchen unter der Hautoberfläche. Die Haut
wirkt spröde und manchmal sogar schuppig.
Pflege: Abends mit einer
Reinigungsmilch für empfindliche Haut reinigen. Morgens und abends eine leichte
Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut auftragen. Zusätze von Carotin oder
Vitamin A wirken der übermäßigen Verhornung entgegen. Wichtig: Eine Creme
benutzen, die den Hinweis "nicht-komedogen" besitzt, da manche Zusätze in
Kosmetika bei entsprechender Veranlagung die Bildung von Mitessern eher noch
verstärken. Einmal in der Woche ein Peeling, das abgeschilferte Hornzellen löst,
Talgabsonderung abträgt und die Hautdurchblutung anregt.
Mischhaut: hier sind Stirn, Nase und Kinn oft fettig
und die Wangenpartie eher trocken.
Pflege: Fettige Stellen werden nicht
mit Nachtcreme gepflegt, trockene dürfen nicht mit adstringierenden Produkten
behandelt werden. Einmal in der Woche eine Feuchtigkeitsmaske läßt die Haut
frisch und gut durchblutet erscheinen.
Text: Mit freundlicher Genehmigung
des Centro Delfino.
Das CENTRO DELFINO wurde 1996 von
seinem Leiter Stefan Ide (Dipl.-Psychologe, Heilpraktiker,
Massagelehrer) in Berlin gegründet. Es bietet ein umfassendes Angebot von
Massagen und Kosmetik, insbesondere für homosexuelle Männer. Es ist das einzige
bundesweit agierende Wellnesscenter für schwule
Männer.
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