Das Lachen scheint für die Gesundheit von Blutgefäßen
fast so gesund zu sein wie Sport. Zu diesem Ergebnis ist eine Studie des
University of Maryland Medical Center www.umm.edu gekommen. Laut dem leitenden
Wissenschafter Michael Miller sollten 30 Minuten Sport drei Mal pro Woche und 15
Minuten herzliches Lachen pro Tag fixe Bestandteile eines gesunden Lebensstils
sein. Die Forscher wiesen nach, dass Lachen die Arterien entspannt und den
Blutfluss verbessert.
Miller zeigte 20 Freiwilligen Ausschnitte aus der
Komödie King Pin. Vor und nach der Vorführung wurden mittels Ultraschall
Messungen des Blutflusses und der Dilatation der Oberarmarterie vorgenommen. Die
Scans zeigten bei 19 Teilnehmern eine Entspannung der Arterien und einen
verbesserten Blutfluss für die Dauer von 30 bis 45 Minuten nach dem Film.
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Genau das Gegenteil geschah, als den gleichen Personen Szenen aus
Saving Private Ryan sahen. Bei 14 der 20 Teilnehmer verengten sich die
Arterienwände und verringerten so den Blutdurchfluss. Allgemein verringerte sich
laut NewScientist der Blutdurchfluss nach den Stress verursachenden Ausschnitten
um 35 Prozent und erhöhte sich während des Lachens um 22 Prozent.
